Giới thiệu Tâm trí của bạn có thể làm nhiều hơn bạn nghĩ.
Tự do - viết tự do - một phương pháp làm tăng hiệu quả của bộ não, buộc anh ta phải suy nghĩ độc đáo và không cần nỗ lực thêm để đưa ra các giải pháp và ý tưởng ban đầu.
Tự do là phổ quát. Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể trở thành nhà tư vấn của riêng mình - để hiểu những xung đột cuộc sống phức tạp, vạch ra một lối thoát khỏi sự bế tắc sáng tạo, giải quyết các vấn đề kinh doanh. Sử dụng tự do, bạn sẽ thấy rằng bạn có thể làm rất nhiều.
Phần một. Sáu bí mật của sự tự do
Bí mật số 1
Đừng nỗ lực thêm. Khi bạn bắt đầu tự do về một chủ đề khó khăn, hãy ghi nhớ điều này. Bằng cách loại bỏ căng thẳng không cần thiết, gạt bỏ nỗi sợ rằng một văn bản xuất sắc sẽ không hoạt động, đặt ra 90% chứ không phải 110%, bạn sẽ giải phóng tâm trí của mình, làm cho nó trở nên linh hoạt và sáng tạo hơn.
Bạn chắc chắn sẽ nhận được kết quả, và trong tương lai, và cải thiện chất lượng của suy nghĩ.
Bí mật số 2
Viết nhanh - tốc độ viết và suy nghĩ nên được so sánh. Viết liên tục mà không dừng lại để phân tích ghi chú; khi dòng tinh thần cạn kiệt, hãy viết những thứ vô nghĩa hoặc những lá thư, và tâm trí lúc này sẽ tìm kiếm những ý tưởng mới.
Bạn càng ghi lại, cơ hội tìm thấy ý nghĩ hạng nhất trong bản ghi của bạn càng lớn. Cột mốc - số lượng, chăm sóc chất lượng sau này.
Bí mật số 3
Làm việc trong khung thời gian chặt chẽ trong 10-20 phút, sử dụng bộ hẹn giờ (đồng hồ, điện thoại di động, PC, đồ gia dụng).
Ngay cả khi không có cảm hứng, hãy viết mà không dừng lại trước tín hiệu. Sau đó làm một cái gì đó xung quanh nhà, cho tâm trí nghỉ ngơi trước khi phiên động não tiếp theo. Điều này sẽ tăng sự sáng tạo của anh ấy.
Bí mật số 4
Viết khi bạn nghĩ về tiếng lóng của bạn mà không ghen tị với những từ và suy nghĩ, quên đi logic của cách trình bày. Điều quan trọng là bạn tập trung vào chủ đề và chân thành.
Bí mật số 5
Phát triển ý nghĩ bạn vừa ghi lại theo các hướng khác nhau, ghi nhớ phạm vi của tình huống. Cải thiện - bạn chắc chắn sẽ có những ý tưởng và giải pháp mới.
Bí mật số 6
Định hướng lại sự chú ý của bạn vào các yếu tố chưa được khám phá của tình huống nếu ý tưởng kết thúc. Và làm một phiên tự do theo hướng mới.
Phần hai. Kỹ thuật giải phóng hiệu quả
Hãy xem xét ý tưởng như một sản phẩm được chuyển sang giấy. Điều này giúp tập trung vào chủ đề chính, và một phân tích về những sai lệch được ghi lại có thể đưa ra giải pháp ban đầu.
Để bắt đầu phiên tự do, hãy lấy mẹo (gợi ý) - cụm từ ngắn không đầy đủ về mặt logic (tôi ngưỡng mộ ... Tôi muốn làm gì ...). Điều này sẽ giúp giải phóng tâm trí, suy nghĩ có thể có một hướng sáng tạo bất ngờ.
Suy nghĩ lại về ý nghĩa của những từ quen thuộc, loại bỏ ý nghĩa quen thuộc buồn tẻ của chúng. Hãy tìm ý nghĩa sâu sắc của chúng và giải thích lý do tại sao bạn nghĩ như vậy.
Ngắt kết nối với trí tuệ - bất kỳ suy nghĩ nào cũng có thể dẫn đến một ý tưởng quan trọng. Nếu trong quá trình làm việc có một suy nghĩ khác, có giá trị hơn - hãy nắm lấy nó, loại bỏ suy nghĩ trước đó.
Sử dụng các giả định để thoát khỏi tình trạng bế tắc - thay đổi quan điểm của bạn, xem xét vấn đề thông qua lăng kính của một lĩnh vực hoạt động khác. Bạn sẽ thấy mọi thứ khác nhau.
Sử dụng kinh nghiệm của người khác để giải quyết tình huống của bạn, bao gồm các anh hùng của sách và phim.
Nó dễ dàng hơn để có được một trăm ý tưởng. Hãy nghĩ về một giải pháp chung cho vấn đề. Một ý tưởng dẫn đến một ý tưởng khác.
Học cách yêu không trung thực, chơi với tiểu thuyết. Vì vậy, bạn sẽ thấy vấn đề từ phía bên kia và, có thể, giải quyết nó.
Có một cuộc trò chuyện trên giấy - với một người có năng lực tưởng tượng, cảm thấy như anh ta, khám phá vấn đề trong một cuộc đối thoại. Trò chơi của trí tưởng tượng mang lại lợi ích thực sự, khi nó đánh thức các bộ phận sáng tạo của bộ não.
Đặt tâm trí của bạn trên giấy.Thảo luận chi tiết vấn đề của bạn - viết ra các sự kiện, quan sát, giả thuyết, cảm xúc, các tình tiết tương tự từ các bộ phim. Sự phong phú của thông tin được ghi lại sẽ cung cấp cho bạn một giải pháp hoặc cho bạn biết hành động tiếp theo trên đường đến đó. Sau đó bắt đầu một phiên viết mới. Vì vậy, từng bước một, thiên tài của bạn sẽ đưa ra một giải pháp.
Nếu cổ phần cao và thời hạn chặt chẽ, hãy sử dụng marathon của nhà văn. Đây là một loạt các phiên tự do kéo dài vài giờ. Mỗi kết thúc với một lựa chọn suy nghĩ bắt đầu, sẽ cho phiên tiếp theo một hướng mới.
Nghi ngờ chính mình. Văn bản của bạn được viết bằng ngôn ngữ buồn tẻ, bạn có luôn trở lại cùng một người, suy nghĩ, tình huống, mọi thứ dường như vô vọng nhàm chán? Đây là những dấu hiệu của sự mệt mỏi.
Hãy thử tự do để tận dụng trạng thái ảm đạm này. Với độ chính xác tối đa và sự chân thành, hãy tạo lại trên giấy những gì dẫn đến tình trạng cuộc sống này.
Đây là khởi đầu của sự giải thoát, cảm giác cho một lối thoát khỏi sự bế tắc của cuộc sống. Một tầm nhìn rõ ràng về tình huống tạo ra những thay đổi mang tính xây dựng trong cuộc sống. Và trong này, viết tự do là không thể thiếu.
Đừng rơi vào chủ đề. Thực hiện theo văn bản chính xác - một cách để đi vào cốt lõi của vấn đề. Hãy cố gắng làm quen với tình huống, cảm nhận nó trong tất cả các khía cạnh và chân thành hiển thị nó trên giấy.
Nguyên tắc viết chính xác:
- Thính giả. Nó giống như một cuộc trò chuyện trên giấy, nhưng chỉ có bạn nói chuyện với một nhóm sinh viên mà bạn đã phát minh ra. Điều này sẽ giúp tập trung và nhìn các vật liệu với đôi mắt khác nhau.
- Ghi lại mà không chỉnh sửa mọi thứ mà đến với tâm trí.
- Chi tiết trong mô tả sẽ giúp tái tạo lại tình huống, cảm nhận nó và làm cho nó hoạt động theo hướng mới.
Lợi ích từ cuốn sách kinh doanh. Trong quá trình đọc nên có sự tương tác với tài liệu của cuốn sách, nghiên cứu tích cực của nó.
Với trực giác của một con nhện, thu thập những ý tưởng thú vị từ tác giả, viết ra những câu hỏi và suy nghĩ xuất hiện. Tham gia tự do với sự nhiệt tình, sử dụng thông tin liên quan đến các vấn đề của bạn. Biến ý tưởng cuốn sách thành hiểu biết của riêng bạn, đưa chúng vào thực tiễn.
Bạn có nghĩ như vậy và sống. Tâm trí tập trung vào những điều quan trọng nhất đối với anh ta, phần còn lại như thể bị che giấu khỏi anh ta. Sử dụng tự do, bạn sẽ học cách xem những ý tưởng và giải pháp thú vị chưa được chú ý trước đó và hiểu những gì cần phải làm để thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn.
Một phần ba. Chúng tôi đi ra ngoài
Chia sẻ những ý tưởng chưa được đánh bóng, những suy nghĩ còn dang dở - tạo một tài liệu nói chuyện (thư cho bạn bè hoặc ảnh ghép từ những mảnh vỡ tự do). Phản hồi rất quan trọng - ý kiến của một người đáng tin cậy, có năng lực, chu đáo. Bạn sẽ chỉ được hưởng lợi từ điều này.
Giúp người khác suy nghĩ năng suất nhất có thể. Để làm điều này, hãy dạy tự do cho một đồng nghiệp hoặc khán giả, giải thích rằng anh ta đào sâu suy nghĩ của mình về một vấn đề cụ thể.
Câu chuyện tại chỗ ở khắp mọi nơi. Freeriding biến đổi các sự kiện nhất định thành một cái gì đó mà bạn muốn chia sẻ. Thế giới sẽ trở thành một nguồn tài liệu cho các bài báo, blog, sách.
Tạo một kho tư tưởng - thu thập và sắp xếp các ý tưởng, câu chuyện từ các phiên tự do của bạn để sử dụng chúng nếu cần thiết. Điều này sẽ giúp làm việc nhanh chóng và năng suất.
Xây dựng các quy tắc cho từng thành phần của quá trình sáng tạo (khởi động, phát triển ý tưởng). Họ sẽ làm cho bạn viết, cho bạn biết những gì, cho sự tự tin và bình tĩnh, giúp bạn tập trung vào công việc.
Sử dụng yếu tố thỏa thích. Lập danh sách những điều bạn ngưỡng mộ. Các phiên tự do để biên soạn danh sách này góp phần hợp lý hóa, sắp xếp lại các ý tưởng, câu chuyện và ký ức tích lũy trong cuộc sống. Điều này giúp tìm một chủ đề, tạo ý tưởng cho một cuốn sách hoặc bài viết trong tương lai.
Từ tự do, đi đến văn xuôi hoàn chỉnh.Bắt đầu với phần khởi động, sau đó chuyển sang các phiên tự do theo chủ đề với chỉnh sửa tiếp theo của văn bản kết quả, bạn có thể có được một bài viết hoàn chỉnh về một chủ đề nhất định.
Những lời khuyên này sẽ dạy cho bạn cách tìm ra những ý tưởng sáng tạo, giải quyết các vấn đề phức tạp và thú vị dường như không thể giải quyết được và viết các văn bản khác nhau bằng một ngôn ngữ chân thành và dễ tiếp cận.